TAI-CHI

..TAI.CHI. baile de las energias, danza del vacio....al TAI-CHI se le ha definido con muchos nombres. El TAI-CHI es una sucesión de movimientos armónicos, lentos, suaves, sin esfuerzo muscular, sin fatiga, lo que le hace idóneo para cualquier edad.En China especialmente, la gente mayor práctica TAI-CHI, los principios que rigen los movimientos han de ser:suavemente, flexiblemente, redondamente, lejanamente, atención sin tensión absorción sin distracción, contemplación con los cinco sentidos, movimientos sin esfuerzo. VEN A PRACTICAR TAI-CHI LOS MIÉRCOLES A LAS 20, 30 DE LA TARDE EN LA TERTULIA, BESITOS

Mª. JOSÉ